Cegah Kanker Hingga Obesitas, Berikut Sederet Manfaat Labu Kuning (Pumpkin) Bagi Tubuh

Minggu 28 Apr 2024 - 10:28 WIB
Reporter : Admin
Editor : Admin

BACA JUGA:Satu Terdakwa BTT Seluma, Kembali Kembalikan KN Rp 149 Juta

BACA JUGA:Waduh,.. Mutasi 22 Maret 2024 Pemkab Seluma, Terancam Dibatalkan Mendagri

3. Baik untuk Diet

 

 

Salah satu manfaat labu kuning yang sayang untuk dilewatkan adalah dapat membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori dan karbohidrat. Hal ini membuat labu kuning menjadi salah satu makanan yang direkomendasikan untuk diet menurunkan berat badan.

 

 

 

Di samping itu, labu kuning juga mengandung serat yang tinggi sehingga bisa memperlambat proses pencernaan dan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Rasa kenyang yang bertahan lebih lama adalah salah satu solusi agar terhindar dari keinginan untuk mengonsumsi berbagai camilan manis yang bisa menyebabkan berat badan bertambah dan meningkatkan kadar gula dalam tubuh.

 

 

 

4. Meningkatkan Imun Tubuh

 

 

Kategori :