13 Manfaat Jahe Merah, Antiinflamasi Hingga Mengurangi Resiko Kanker
Jahe merah --
10. Mengurangi Gejala Flu dan Pilek
Jahe merah mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek. Misalnya, jahe merah dapat membantu meredakan batuk dengan mengurangi iritasi tenggorokan, mengurangi produksi lendir berlebihan, dan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Jahe merah juga dapat membantu meredakan gejala pilek seperti hidung tersumbat dan pilek.
11. Mengurangi Stres
Aroma jahe merah dapat memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh. Aroma yang dihasilkan oleh minyak esensial jahe merah dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan mengurangi kecemasan. Dengan menghirup aroma jahe merah, Anda dapat merasa lebih rileks dan tenang.
12. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian awal telah menunjukkan bahwa jahe merah mengandung senyawa yang dapat memiliki potensi dalam mengurangi risiko perkembangan beberapa jenis kanker. Senyawa-senyawa ini, seperti gingerol, telah diteliti karena kemampuannya dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, memicu apoptosis (kematian sel kanker), dan menghambat proses metastasis (penyebaran sel kanker). Meskipun temuan ini menjanjikan, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami mekanisme yang lebih tepat dan manfaatnya dalam mencegah kanker.
- Tag
- Share
-
-
