Gula dari makanan, seperti permen, cokelat, kue, soda, dan jus buah manis dapat menjadi makanan bagi bakteri dalam mulut. Bakteri ini kemudian mengubah gula menjadi asam yang dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
Kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan atau tanpa disertai dengan rutin menyikat gigi secara menyeluruh dapat meningkatkan risiko terjadinya kerusakan gigi.
3. Menyusu Menggunakan Botol
Menyusu dengan menggunakan botol, terutama ketika anak terbiasa tidur sambil memegang boto dapat meningkatkan risiko gigi berlubang.
Susu atau minuman lainnya yang mengandung gula jika dibiarkan menempel di gigi dalam waktu lama dapat memberi makan bakteri di mulut yang menghasilkan asam. Asam ini kemudian dapat merusak enamel gigi dan memicu pembentukan lubang.
4. Penggunaan Pasta Gigi yang Salah
Pemilihan pasta gigi yang tepat sangat penting dalam menjaga kesehatan gigi anak. Pasta gigi yang mengandung fluoride membantu menguatkan enamel gigi dan melindungi gigi dari kerusakan.
Namun, penggunaan pasta gigi yang mengandung terlalu sedikit fluoride atau tidak mengandung fluoride sama sekali mungkin tidak cukup efektif dalam melawan pembusukan gigi. Fluoride bekerja dengan cara memperkuat enamel gigi dan melindungi gigi dari asam yang dihasilkan oleh bakteri plak.
5. Kurang Minum
Minum air secara cukup, terutama air yang difluoridasi sangat penting untuk kesehatan gigi anak. Air mengandung fluoride alami yang membantu memperkuat enamel gigi dan melindungi gigi dari kerusakan.