Nutrisi penting lainnya dalam kucai, yaitu asam folat yang menjadi bagian penting bagi ibu hamil yang ingin memastikan perkembangan bayi yang sehat.
Manfaat kucai mampu mencegah cacat lahir. Hal ini karena asam folat mencegah cacat tabung saraf pada bayi baru lahir.
7. Mendetoksifikasi Tubuh
Kucai juga memiliki sifat diuretik ringan dan dikombinasikan dengan potensi radikal bebas lainnya sehingga baik untuk mendetoksifikasi tubuh.
Cara kerjanya dengan merangsang buang air kecil, daun kucai membantu tubuh membuang kelebihan racun, garam, air, dan bahkan lemak, menjaga sistem organ berjalan lancar, dan membersihkan zat-zat yang dapat membahayakan tubuh.
Perlu diketahui kalau mengonsumsi jumlah kucai yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut.
Jika kamu alergi terhadap bawang-bawangan, ada baiknya untuk memerhatikan porsi konsumsi atau tanyakan saja ke dokter untuk informasi lebih lanjut mengenai manfaat makan kucai.