Daun sirih jenis tanaman herbal yang dikenal akan segudang manfaatnya

Reporter: Zeni Sesnita |

Editor: Zeni Sesnita |

Selasa , 09 Jul 2024 - 10:51

Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan--

daun sirih jenis tanaman herbal yang dikenal akan segudang manfaatnya                             
 
bacoan jemo kito - daun sirih adalah jenis tanaman herbal yang dikenal akan segudang manfaatnya bagi kesehatan tubuh. salah satu manfaat daun sirih yang cukup populer adalah dapat membantu menjaga kesehatan organ kewanitaan.
baca juga:sanitasi sekolah di bengkulu selatan, banyak butuh rehab
 
 
namun, manfaat daun sirih untuk kesehatan tidak hanya sebatas pada hal tersebut. tanaman ini rupanya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi, saluran pencernaan hingga kecantikan. daun sirih diyakini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat, dan trigliserida. di mana kolesterol dan trigliserida berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke
baca juga:kemenag bengkulu selatan tekan nikah dini, tekan stunting
 
 
manfaat daun sirih tentunya tidak lepas dari kandungan nutrisi yang melimpah. daunnya memang kecil, tetapi di dalamnya terkandung protein, vitamin a, vitamin b1, vitamin b2, asam nikotinat, iodin, sodium, dan minyak atsiri.
 
tidak hanya itu saja, daun yang diyakini sebagai flora khas kepulauan riau ini juga kaya antioksidan, seperti flavonoid, alkaloid, saponin, polifenol, dan tanin. selain berperan sebagai antioksidan, daun sirih pun bersifat antiseptik dan antibakteri sehingga mampu menghambat pertumbuhan mikroorganisme dalam tubuh.
 
tak sedikit masyarakat yang percaya bahwa menggulung dan menyumbatkan daun sirih ke lubang hidung dapat menghentikan mimisan. hal ini benar efektif, kok. ini karena daun sirih mengandung tanin, yaitu antioksidan yang berpotensi mempercepat respons tubuh terhadap pembekuan darah.
 
selain itu, antioksidan ini juga bisa menyembuhkan pembuluh darah dalam hidung yang terluka sehingga mimisan pun berhenti. cukup banyak ya manfaat daun sirih untuk kesehatan? meski begitu, masih diperlukan uji klinis lebih lanjut untuk memastikan efektivitas, keamanan, dan efek sampingnya.
 
namun, kalau ingin merasakan manfaatnya, tidak ada salahnya kok untuk mencoba menggunakan daun ini. biasanya, daun sirih direbus, lalu air rebusannya diminum atau dibasuh pada area yang ingin diobati. daun sirih juga bisa dipanaskan sebentar di atas api atau dilumatkan sebelum ditempelkan atau dioleskan ke bagian tubuh yang sakit

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Seluma 13 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan