Koranradarseluma.net - Menjaga kesehatan kulit adalah salah satu aspek penting dalam perawatan diri, dan kolagen merupakan salah satu komponen utama yang berkontribusi pada kekenyalan dan elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh cenderung menurun, yang dapat menyebabkan kulit tampak kendur dan berkerut. Salah satu cara untuk mendukung produksi kolagen adalah dengan mengonsumsi jus sehat yang kaya akan nutrisi. Berikut adalah beberapa resep jus yang dapat membantu meningkatkan kolagen kulit Anda.
BACA JUGA:Bingka Singkong Kukus Karamel Camilan Tradisional yang Lezat
1. Jus Wortel dan Jeruk
Jus wortel dan jeruk adalah kombinasi yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan vitamin yang baik untuk kulit.
Bahan-Bahan:
2 buah wortel
1 buah jeruk
1 sendok makan madu (opsional)
BACA JUGA:Sisardi Pjs Bupati BS Hadir Rakornas Implementasi Asta Cita Menuju Indonesia Emas 2024