Koranradarseluma.net - Labu kuning adalah salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk bayi, terutama sebagai makanan pendamping ASI (MPASI). Selain memiliki rasa yang lezat, labu kuning kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan dan perkembangan bayi. Artikel ini akan membahas berbagai manfaat labu kuning yang perlu Anda ketahui.
BACA JUGA:Seleksi PPPK 2024 Dibagi 2 Periode, Berikut Jadwal dan Tahapan Seleksinya
1. Kaya Nutrisi
Labu kuning mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, dan serat. Nutrisi-nutrisi ini sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Dengan memasukkan labu kuning ke dalam menu MPASI, Anda memberikan asupan yang seimbang bagi si kecil.
BACA JUGA:Anak Madrasah Makrifatul Ilmi Diperkenalkan Peratalan Mitigasi Bencana
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Salah satu manfaat utama dari labu kuning adalah kemampuannya dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin A yang tinggi dalam labu kuning berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh bayi, sehingga si kecil lebih tahan terhadap penyakit dan infeksi.
3. Mendukung Kesehatan Mata
Vitamin A juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Dengan memberikan labu kuning, Anda membantu menjaga penglihatan bayi. Nutrisi ini dapat mencegah masalah penglihatan di masa depan dan mendukung perkembangan visual yang optimal.