Kopi juga dapat menjadi sumber antioksidan yang kaya , senyawa yang ditemukan dalam makanan seperti buah dan sayuran yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan sehari-hari.
Prof Stebbing mengatakan bahwa banyak orang mendapatkan lebih banyak antioksidan dari minum kopi daripada makan buah dan sayuran.
Mulai dari mengurangi risiko penyakit kronis hingga menghentikan pembunuh diam-diam dan bahkan memperpanjang umur, berikut ini berbagai manfaat kebiasaan minum kopi bagi kesehatan Anda.
Kategori :