Dari penjelasan di atas bisa disimpulkan bahwa kol goreng bisa menimbulkan bahaya kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Jadi, bijaklah dalam mengonsumsinya, ya.
Daripada digoreng, lebih baik kol dimakan langsung setelah dicuci sebagai lalapan atau dikukus, ditumis, dan direbus terlebih dahulu. Jika kamu masih memiliki pertanyaan seputar bahaya kol goreng, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter, ya.
Kategori :