Ini Nih, Fakta Menarik Seputar Donor Darah
Donor darah--radarseluma.bacakoran.co
Gejala-gejala yang muncul akibat donor darah sering disebut reaksi donor. Ketika tubuh secara mendadak kehilangan sejumlah darah, pastinya akan menyebabkan ketakseimbangan sistem di dalam tubuh. Gejala yang paling sering dirasakan adalah mual, muntah, pusing, lemas, napas cepat, berkeringat, hingga pingsan.
Apa yang disarankan dikonsumsi sebelum donor?
Sebelum mendonorkan darah, konsumsi makanan yang kaya zat besi sangat dianjurkan untuk meningkatkan cadangan zat besi di dalam tubuh. Dengan demikian, kamu pun terhindar dari risiko anemia karena kekurangan zat besi setelah melakukan donor darah.