4 Minuman Herbal Alami untuk Meredakan Asam Lambung

 

 

Koranradarseluma.net - Asam lambung yang tinggi sering kali menjadi masalah umum bagi banyak orang, menyebabkan ketidaknyamanan seperti nyeri ulu hati, mual, dan gangguan pencernaan. Dalam upaya untuk menemukan solusi alami, banyak yang beralih ke pengobatan herbal. Berikut ini adalah empat minuman herbal yang telah terbukti efektif dalam meredakan gejala asam lambung secara alami.

BACA JUGA:Resep Soto Daging Lamongan yang Menggugah Selera

 

 

Teh Jahe Jahe merupakan rempah yang kaya akan sifat anti-inflamasi. Minuman ini dapat membantu meredakan iritasi pada lambung. Cara membuatnya cukup sederhana: rebus beberapa iris jahe segar dalam air selama 10 menit, saring, dan tambahkan sedikit madu jika diinginkan. Teh jahe ini dapat dinikmati secara teratur untuk merasakan manfaatnya.

BACA JUGA:Belum Siap Hadapi Gugatan Hasto, KPK Minta Sidang Praperadilan Jilid 2 Ditunda

 

 

Teh Chamomile Chamomile terkenal dengan efek menenangkannya. Minuman ini dapat membantu meredakan peradangan dan ketegangan di saluran pencernaan. Untuk membuatnya, seduh bunga chamomile kering dalam air panas selama 5-10 menit, saring, dan nikmati. Mengonsumsinya sebelum tidur dapat membantu meringankan gejala asam lambung.

 

Air Lidah Buaya Lidah buaya dikenal memiliki sifat penyembuhan yang menenangkan lambung. Untuk memanfaatkan lidah buaya, ambil gel segar dan campurkan dengan air. Aduk rata dan minumlah. Pastikan untuk menggunakan lidah buaya yang aman untuk konsumsi agar mendapatkan manfaat optimal.