Koranradarseluma.net - DAUN kelor merupakan salah satu herbal populer yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Daun kelor telah digunakan sebagai obat tradisional untuk beragam kondisi medis seperti diabetes. Penyakit diabetes memiliki karakteristik kadar gula darah yang tinggi. Kenaikan kadar gula darah berisiko mengakibatkan gangguan medis lainnya. Daun kelor bisa Anda konsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus. Cara mengolah daun kelor untuk diabetes juga bisa dengan dicampur dengan salad, dibuat sayur bening, maupun dijadikan lalapan. Dalam proses pengolahannya, daun kelor tidak boleh dimasak terlalu lama atau dengan suhu yang terlalu tinggi, karena bisa mengurangi kandungan nutrisinya. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan mata Manfaat daun kelor yang pertama ialah bisa membantu menyehatkan mata. Daun kelor banyak mengandung vitamin A yang sangat tinggi. Bahkan, 4 kali lebih tinggi dari wortel. Karena itulah, mengonsumsi daun kelor setiap hari akan membantu menyehatkan mata kamu.
2. Meningkatkan gairah Dalam sebuah penelitian menyebutkan, ekstrak daun kelor bisa meningkatkan kinerja untuk begituan dan menekan kortisol. Penekanan terhadap kortisol mampu meningkatkan hormon testosteron. Karena hal itu, daun kelor dipercaya mampu membantu untuk meningkatkan gairah. Dalam penyajiannya, daun kelor bisa dinikmati dengan berbagai cara. Seperti menjadikannya sebagai minuman daun kelor, membuatnya menjadi sayur, atau juga bisa dikonsumsi langsung.
3. Mencegah kanker Daun kelor memiliki kandungan niazimicin. Kandungan senyawa ini mampu menekan jumlah perkembangan sel kanker di dalam tubuh. Selain itu, daun kelor juga memiliki kandungan beta-sitosterol yang bermanfaat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker pada prostat.