Praktikkan teknik pengurangan stres seperti meditasi kesadaran, latihan pernapasan dalam, yoga, atau menghabiskan waktu di luar ruangan untuk meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.
Kategori :
Terkait
Jumat 11 Oct 2024 - 15:35 WIB
5 Cara Alami Ini, Obati Luka Bakar Ringan
Jumat 30 Aug 2024 - 16:31 WIB
5 Cara Alami Ini, Bisa Turunkan Kolesterol
Terpopuler
Minggu 24 Nov 2024 - 18:13 WIB
Erwin Coblos di Lubuk Lintang, Teddy di Jakarta
Minggu 24 Nov 2024 - 18:27 WIB
Terjaring OTT Jelang Pencoblosan, Bagaimana Status Pencalonan Rohidin?
Minggu 24 Nov 2024 - 17:50 WIB
Waduh, Benarkah Gubernur Bengkulu Rohidin Mersyah, Jadi tersangka OTT?
Senin 25 Nov 2024 - 08:42 WIB
OTT Rohidin, Mulai dari Gratifikasi Hingga Ancam Copot Bawahan Jika Tak Berikan Dukungan
Minggu 24 Nov 2024 - 18:20 WIB
Terdakwa Pembunuhan Lokasi Warem Talang Durian Seluma, Dituntut 5 Tahun Penjara
Terkini
Senin 25 Nov 2024 - 09:30 WIB
Masih Layak Konsumsi, Daging Sapi Terseang Virus SE
Senin 25 Nov 2024 - 09:19 WIB
RTH Hadir Sebagai Tolak Ukur Keberhasilan Pembangunan
Senin 25 Nov 2024 - 09:07 WIB
Disperindag Bengkulu Selatan Ajak Pedagang Jaga Kebersihan Pasar di Bengkulu Selatan
Senin 25 Nov 2024 - 09:04 WIB
2 Bulan Cuti, Hari Ini Gusnan Kembali Jalani Tugas Kepala Daerah
Senin 25 Nov 2024 - 09:02 WIB