Praktikkan teknik pengurangan stres seperti meditasi kesadaran, latihan pernapasan dalam, yoga, atau menghabiskan waktu di luar ruangan untuk meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.
Kategori :
Terkait
Jumat 11 Oct 2024 - 15:35 WIB
5 Cara Alami Ini, Obati Luka Bakar Ringan
Jumat 30 Aug 2024 - 16:31 WIB
5 Cara Alami Ini, Bisa Turunkan Kolesterol
Terpopuler
Selasa 12 Nov 2024 - 16:50 WIB
Kasus Pembebasan Lahan Berlanjut, Giliran Pemilik Lahan di Sekitar Perkantoran Pemkab Seluma Diperiksa Jaksa
Selasa 12 Nov 2024 - 17:11 WIB
Waktu Mepet dan Pernah Dilidik APH, Tujuh OPD, Tolak Realisasikan Insentif Stunting
Selasa 12 Nov 2024 - 17:08 WIB
UPTD Talo Bentuk Panitia Baju Seragam 629 Anak, untuk 43 SD
Selasa 12 Nov 2024 - 09:19 WIB
Ciptakan Suasana Perkantoran Indah dan Nyaman, Anggota Kodim Laksanakan Kebersihan
Selasa 12 Nov 2024 - 16:20 WIB
Relawan Anies, Dirikan Partai Perubahan hingga Cagub Jatim Klaim Keturunan Pangeran Diponegoro
Terkini
Rabu 13 Nov 2024 - 09:07 WIB
BPBD BS, Gunakan Kontak Layanan Pengaduan untuk Kondisi Darurat
Rabu 13 Nov 2024 - 09:04 WIB
Armada Damkar, Disiagakan untuk Masyarakat
Rabu 13 Nov 2024 - 09:00 WIB
2024, PAD Lampaui Target
Selasa 12 Nov 2024 - 17:11 WIB
Waktu Mepet dan Pernah Dilidik APH, Tujuh OPD, Tolak Realisasikan Insentif Stunting
Selasa 12 Nov 2024 - 17:08 WIB