Manfaat Air Tajin bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Air Tajin bagi Kesehatan--
Koranradarseluma.net - Air tajin, yang merupakan air sisa rebusan beras, telah dikenal luas di Indonesia dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Banyak orang yang mengonsumsinya karena khasiatnya yang beragam. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa manfaat utama dari air tajin bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Wujudkan Swasembada Pangan, Babinsa Dampingi Kegiatan Pompanisasi Petani
1. Kaya Nutrisi
Air tajin mengandung berbagai nutrisi penting seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin B, dan vitamin E. Nutrisi ini berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mengonsumsi air tajin secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi harian.
BACA JUGA:Tertib Adminduk Tingkat Provinsi Bengkulu, Disdukcapil BS Juara II
2. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Air tajin dikenal baik untuk sistem pencernaan. Ini dapat membantu mengatasi masalah seperti diare dan sembelit, menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan serat dalam air tajin membantu melancarkan proses pencernaan.
3. Bermanfaat untuk Lambung
- Tag
- Share
-
-
