Jumat Bugar, Dinkes Bengkulu Selatan Gelar Senam Bersama

 

BENGKULU SELATAN - Senam bersama di depan Kantor Dinas Kesehatan (Dinkes) jalan Padang Panjang kota Manna diikuti kepala Dinas kesehatan (Dinkes) Bengkulu Selatan, Didi Ruslan M.Si, pada Juma't (3/5/2024)

Diikuti oleh para Aparatur Sipil Negara (ASN) lingkup Dinas Kesehatan (Dinkes) Bengkulu Selatan (BS) dilaksanakan di halaman kantor Dinas Kesehatan Bengkulu Selatan, jalan Padang Panjang kota Manna dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup aktif dan sehat di kalangan para pegawai.

"Kami sangat senang dapat menggelar acara Juma't Bugar ini untuk para ASN lingkup Dinkes BS. Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya kami dalam mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif di lingkungan kerja.

Dengan melakukan senam bersama, berharap para pegawai dapat menjaga kesehatan fisik dan mental mereka,"ujar kepala Dinkes Bengkulu Selatan, Didi Ruslan M.Si.

BACA JUGA:Tiga Desa, Terima Bantuan Bronjong BWS

BACA JUGA:Setelah PAN dan Gelora, Erwin Daftar ke PDI Perjuangan

Didi Ruslan juga menekankan pentingnya meluangkan waktu untuk aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari melaksanakan gerakan senam sehat.

 

"Dengan melakukan aktivitas fisik beberapa menit dalam sehari, ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan,"gumam Didi Ruslan.

 

Ia berharap kegiatan "Juma't Bugar” ini tidak hanya menjadi momen untuk berolahraga bersama, tetapi juga menjadi inspirasi bagi para pegawai untuk menjaga gaya hidup sehat di lingkungan kerja dan di rumah.

 

"Selain menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, aktivitas fisik juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi, serta meningkatkan kesejahteraan mental,”kata Didi Ruslan.