Jika Merasakan Beberapa Hal Berikut Ini, Berarti Kamu Anemia

Reporter: EMA |

Editor: EMA |

Senin , 11 Mar 2024 - 10:32

Anemia--radarseluma.bacakoran.co

Makanan kaya zat besi, seperti daging merah, hati, sayuran hijau, dan kacang-kacangan, dapat membantu meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh.

Jika asupan makanan tidak mencukupi, dokter mungkin merekomendasikan suplemen zat besi.

2. Mengonsumsi vitamin B12

Vitamin B12 adalah nutrisi penting lainnya yang berperan untuk pembentukan sel darah merah.

Makanan yang mengandung vitamin B12 termasuk daging, ikan, dan produk susu. Jika kadar vitamin B12 dalam tubuh terlalu rendah, dokter mungkin merekomendasikan suntikan vitamin B12 atau suplemen.

Nah, ini Obat Penambah Darah untuk Bantu Atasi Gejala Anemia.

3. Mengonsumsi asam folat

Asam folat adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan sel dan pembentukan DNA.

jika merasakan beberapa hal berikut ini, berarti kamu anemia                             
bacoan jemo kito - anemia merupakan kondisi medis yang terjadi ketika jumlah sel darah merah dalam tubuh lebih rendah dari jumlah normal.
 
sel darah merah adalah sel darah yang bertanggung jawab untuk mengirimkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.
 
ketika sel darah merah dalam tubuh sedikit dan mengalami gangguan, maka tubuh tidak dapat menerima oksigen dengan cukup.
 
berikut ciri umum jika kamu mengidap anemia
 
gejala yang paling umum adalah tubuh cepat merasa lelah dan terlihat pucat serta sering mengeluh kedinginan. beberapa gejala lainnya yang mungkin terjadi, antara lain:
 
selalu merasa mudah marah.
sakit kepala.
mengalami masalah sulit berkonsentrasi atau berpikir.
sembelit.
jika terjadi dengan tingkat parah, maka akan muncul kondisi seperti berikut ini apabila penyakit berkembang semakin parah:
warna biru hingga putih pada mata.
kuku menjadi rapuh.
muncul keinginan untuk makan es batu, tanah, atau hal-hal lain yang bukan makanan (kondisi ini terkenal dengan istilah “pica”).
pusing ketika berdiri.
warna kulit pucat.
sesak napas.
lidah terasa sakit.
baca juga:siap bersaing, 64 peserta dilatih dan didik jadi tenaga kerja terampil
baca juga:sama-sama penjaga kebun cekcok, warga rawah indah terkena tembakan senapan
berikut adalah beberapa pengobatan yang dapat dilakukan, diantaranya:
 
1. meningkatkan asupan zat besi
zat besi merupakan nutrisi yang penting untuk pembentukan sel darah merah.
 
makanan kaya zat besi, seperti daging merah, hati, sayuran hijau, dan kacang-kacangan, dapat membantu meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh.
 
jika asupan makanan tidak mencukupi, dokter mungkin merekomendasikan suplemen zat besi.
 
2. mengonsumsi vitamin b12
vitamin b12 adalah nutrisi penting lainnya yang berperan untuk pembentukan sel darah merah.
 
makanan yang mengandung vitamin b12 termasuk daging, ikan, dan produk susu. jika kadar vitamin b12 dalam tubuh terlalu rendah, dokter mungkin merekomendasikan suntikan vitamin b12 atau suplemen.
 
nah, ini obat penambah darah untuk bantu atasi gejala anemia.
 
3. mengonsumsi asam folat
asam folat adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan sel dan pembentukan dna.
 
kekurangan asam folat dapat menyebabkan anemia megaloblastik. sumber asam folat terdapat pada sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian.
 
jika asupan makanan tidak mencukupi, dokter mungkin merekomendasikan suplemen asam folat.
 
4. transfusi darah
transfusi darah mungkin terjadi jika kondisi sudah sangat parah dan gejalanya dapat mengancam nyawa.
 
dalam transfusi darah, pendonor yang memiliki darah sehat akan mentransfusikan sebagian darahnya ke pasien.
 
5. terapi obat
beberapa obat dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah.
 
contohnya, hormon eritropoietin dapat merangsang produksi sel darah merah, sedangkan obat-obatan seperti antibiotik atau kortikosteroid dapat membantu mengatasi infeksi atau inflamasi.
(source: halodoc.com)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Seluma 24 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan