Alpukat Kocok, Minuman Segar yang Kaya Manfaat
Alpukat kocok--
Koranradarseluma.net - Alpukat kocok adalah salah satu jenis minuman yang terbuat dari buah alpukat yang dikocok dengan susu dan gula. Minuman ini tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Alpukat kocok kaya akan lemak sehat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, alpukat kocok juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Bagi Anda yang ingin mencoba membuat alpukat kocok, berikut adalah resep yang bisa Anda coba di rumah. Dengan bahan-bahan yang sederhana dan cara pembuatan yang mudah, Anda dapat membuat alpukat kocok yang lezat dan sehat.
Bahan-bahan:
- 2 buah alpukat
- 1 gelas susu
- 2 sendok makan gula
- Tag
- Share
-
-
