7 Resep Herbal Penurun Berat Badan Paling Ampuh

Rabu 22 Jan 2025 - 12:37 WIB
Reporter : Zeni Sesnita
Editor : Zeni Sesnita

Jus Wortel dan Apel: Resep ini kaya akan vitamin dan serat. Blender 2 wortel dan 1 apel dengan 1/2 gelas air, saring, dan minum segera untuk mendapatkan manfaat maksimal.

 

Teh Kayu Manis: Kayu manis dikenal dapat membantu mengatur gula darah. Rebus 1 batang kayu manis dalam 1 gelas air selama 10 menit, saring, dan tambahkan madu jika diinginkan.

 

Smoothie Bayam dan Pisang: Ini adalah pilihan sarapan sehat yang mengenyangkan. Campurkan 1 genggam bayam, 1 pisang, dan 1 gelas air atau susu almond dalam blender hingga halus.

 

Dengan mengintegrasikan resep-resep herbal ini ke dalam pola makan sehari-hari, banyak orang berharap dapat mendukung proses penurunan berat badan mereka secara alami. Para ahli gizi menyarankan agar resep-resep ini dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur untuk hasil yang optimal.

Kategori :

Terkait