Daun sirih jenis tanaman herbal yang dikenal akan segudang manfaatnya
Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan--
Bacoan Jemo Kito - Daun sirih adalah jenis tanaman herbal yang dikenal akan segudang manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat daun sirih yang cukup populer adalah dapat membantu menjaga kesehatan organ kewanitaan.
BACA JUGA:Sanitasi Sekolah di Bengkulu Selatan, Banyak Butuh Rehab
Namun, manfaat daun sirih untuk kesehatan tidak hanya sebatas pada hal tersebut. Tanaman ini rupanya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi, saluran pencernaan hingga kecantikan. Daun sirih diyakini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat, dan trigliserida. Di mana kolesterol dan trigliserida berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke
BACA JUGA:Kemenag Bengkulu Selatan Tekan Nikah Dini, Tekan Stunting
Manfaat daun sirih tentunya tidak lepas dari kandungan nutrisi yang melimpah. Daunnya memang kecil, tetapi di dalamnya terkandung protein, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, iodin, sodium, dan minyak atsiri.
Tidak hanya itu saja, daun yang diyakini sebagai flora khas Kepulauan Riau ini juga kaya antioksidan, seperti flavonoid, alkaloid, saponin, polifenol, dan tanin. Selain berperan sebagai antioksidan, daun sirih pun bersifat antiseptik dan antibakteri sehingga mampu menghambat pertumbuhan mikroorganisme dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
